静かに伸びる時間

朝だからか･･･、この年齢だから･･･驚くほど伸びるのは、何も身長や、体重だけとは限らないことをマジマジと見せつけられるワンシーン。

ヨガの時間のこのポーズ、森の木を表現しているものですが、肩のまわり、肘、手首の関節の可動域･･･、ファインダー越しにですが「あれ? あんなになめらかに動くようになったんだ。」

と感じられることが何度もあります。気持ちの良い季節となってきた今は、すべてが伸びる季節ですね。